祈求健康长寿的祭拜活动 、象征吉祥吉利的各种民俗凝聚着中国历代人民对美好事物的追求与向往 ，表达着人们对美好生活的愿望 ，这些积极向上的价值取向 ，激励着人们对生活的热爱，另外 ，上巳节的一些民俗也有一定的科学价值 ，例如用荠菜煮鸡蛋、妇女戴荠菜花防头痛的民俗 ，现代中医学研究显示 ，荠菜味甘淡 、性微寒 ，能凉血止血、清肝明目 、清热利尿 ，传说在很古很古的时候 ，阳间和阴间之间的界限没有现在这样的森严 ，死人的魂魄可以到阳间玩玩 ，活人的魂魄也可以到阴间看看 ，方便得就像走亲戚一样 ，每年农历三月初三 ，阴阳生死之间的界限更加宽松了 ，三月初三晚上 ，阴间的街市到处张灯结彩 ，披红挂绿 ，大街小巷挤满着华丽的鬼魂
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